Risparmio energetico: aiutare l'ambiente e la bolletta

Risparmio energetico: come aiutare l’ambiente e la bolletta

Risparmio energetico: Ascolta l’articolo qui! Il risparmio energetico non è una cosa da poveri ma una necessità da incentivare. Non solo un atto di gentilezza verso la madre terra ma un gesto di materna preoccupazione per le generazioni future. Se fino a pochi anni fa non eravamo abbastanza consci dell’impatto ambientale delle nostre abitudini quotidiane, …

San Valentino

San Valentino: i consigli per una festa dell’amore green

Ascolta l’articolo qui! San Valentino è alle porte: una delle festività più criticate di sempre. Ci si domanda, e l’ho fatto anche io, perché è così necessario scambiarsi regali ed effusioni quando l’amore si costruisce tutti i giorni sull’empatia, il rispetto, la libertà, la voglia di conoscersi senza giudizio, la cura di sé stesso e …

Persona distratta dal cellulare mentre è a lavoro

Distrazione: perché ti allontana dai tuoi obiettivi e come superarla

Ascolta l’articolo qui! La distrazione è un nemico invisibile e meschino che decide di attaccare ogni volta che siamo concentrati su qualcosa di veramente importante. Le statistiche dicono che la nostra è la generazione di essere umani più distratta di sempre. Il sovraccarico di stimoli a cui siamo sottoposti ogni giorno può essere deleterio non …

pizza vegana con cipolle e olive

Pizza vegana: la ricetta per un Pizza day cruelty free

Parlare di pizza vegana sembra essere oggi una contraddizione in termini, eppure le pizze simbolo del nostro paese sono la Marinara e la Margherita: pizza vegana la prima e vegetariana la seconda. Un cibo dalle origini umili che ha letteralmente conquistato il mondo intero, tanto da vedersi riconosciuta l’onorificenza di una Giornata Mondiale. Il 17 …

Cibo Vegano

Veganuary: cos’è e i dubbi di chi vuole provare la dieta veg

Veganuary è diventato uno dei trend più googlati del mese di Gennaio. Nato dalla crasi delle parole Vegan e January, si tratta di un’iniziativa che mira a sensibilizzare sull’impatto che il consumo di carne e prodotti di origine animale hanno sulla nostra salute e sull’ambiente. Come? Vivendo l’esperienza di un mese vegano! Il mese di …

Saldi invernali

Saldi invernali: come fare shopping in maniera consapevole

Saldi invernali: ascolta l’articolo qui! I tanto attesi saldi invernali sono arrivati! L’ufficio studi di Confcommercio ha previsto un giro d’affari di 48,8 miliardi di euro. Pare proprio che la possibilità di comprare capi all’ultima moda a prezzo super scontato ecciti il consumatore che è in noi. Di fronte alla possibilità di fare un affare …

lista dei buoni propositi

Come mantenere i buoni propositi di inizio anno

Come mantenere i buoni propositi di inizio anno: Ascolta l’articolo qui! La fine di un anno è una promessa di cambiamento. Prima che volga al termine lo consideriamo già vecchio e una ventata di ottimismo ci riempie il cuore e la mente di possibilità. Rinchiudiamo mentalmente in quel vecchiume tutto ciò che è andato storto …

Panettone natalizio

Cena di Natale: 3 consigli per ridurre lo spreco, spendere meno e aiutare il pianeta

La cena di Natale è una grande abbuffata. Si sa quando comincia ma non se ne intravede mai la fine! La tradizione vuole che si festeggi questo periodo dell’anno con l’abbondanza di cibo sulle nostre tavole. Tutto bellissimo ma avete mai pensato a quanto cibo viene buttato via? Sono sicura che con i rincari che …

Regali di Natale ecosostenibili

Regali di Natale ecosostenibili: 7 idee da mettere sotto l’albero

“Con questo regalo contribuisco al 5,5% della produzione annua di CO2.” Se ci fosse scritta questa amara verità sul bigliettino natalizio, credete che il destinatario del regalo sorriderebbe lo stesso? In fondo un regalo è un piccolo gesto in cambio di un mega sorriso sul volto delle persone che amiamo. Un nobile intento che rischia …

Primo piano zuppa di lenticchie e patate

Zuppa di lenticchie e patate: ricetta di stagione

Una bella zuppa di lenticchie calda e fumante: cosa c’è di meglio in una fredda giornata autunnale? Finalmente, con almeno un mese di ritardo, il clima perfetto per uno dei miei piatti preferiti è arrivato! Un piatto genuino e molto saporito che ho arricchito con delle patate per renderlo completo e cremoso. Con dei crostini …