nomofobia: come riconoscere al dipendenza da smartphone

Nomofobia: come riconoscere la dipendenza da smartphone

Nomofobia: cos’è e come riconoscere la dipendenza da smartphone. Ascolta l’articolo qui! Hai presente il panico che ti assale quando esci di casa e scopri che il tuo cellulare è quasi completamente scarico? E magari non hai nemmeno portato il caricatore! L’idea di essere irraggiungibili attiva in noi una sgradevole sensazione di isolamento. La nostra …

Scegliere da uno stand di vestiti quelli più sostenibili

Moda sostenibile: cos’è e 3 consigli per comprare sostenibile

Moda sostenibile: cos’è e 3 consigli per comprare sostenibile. Ascolta l’articolo qui! Di moda sostenibile se ne sta parlando sempre di più. Se da un lato il fast fashion ha democratizzato la moda, permettendo a tutti di poter acquistare abiti nuovi a prezzi abbordabili, dall’altro è venuto alla luce il costo ambientale e sociale di …

Giornata Internazionale della felicità

Giornata Internazionale della felicità: ecco cosa dice il World Happiness Report 2024

Giornata Internazionale della felicità: Ascolta l’articolo qui! Oggi, 20 Marzo, si celebra la giornata internazionale della felicità. Parlare di felicità non è una cosa semplice. C’è chi sostiene sia un atteggiamento personale, chi ricerca parametri oggettivi per misurarla e chi la ritiene un concetto astratto e irraggiungibile. Di sicuro tutti noi la desideriamo, per noi …

Giornata internazionale della lingua madre

Giornata internazionale della lingua madre: perché è importante

Giornata Internazionale della Lingua Madre: Ascolta l’articolo qui! La Giornata internazionale della lingua madre celebra oggi la sua 24° edizione. L’esigenza di istituire una giornata da dedicare alla lingua di un popolo nasce dalla consapevolezza che essa è parte della cultura di quel popolo, una parte essenziale. Definire una lingua come “madre” esemplifica, attraverso il …

San Valentino

San Valentino: i consigli per una festa dell’amore green

Ascolta l’articolo qui! San Valentino è alle porte: una delle festività più criticate di sempre. Ci si domanda, e l’ho fatto anche io, perché è così necessario scambiarsi regali ed effusioni quando l’amore si costruisce tutti i giorni sull’empatia, il rispetto, la libertà, la voglia di conoscersi senza giudizio, la cura di sé stesso e …

Persona distratta dal cellulare mentre è a lavoro

Distrazione: perché ti allontana dai tuoi obiettivi e come superarla

Ascolta l’articolo qui! La distrazione è un nemico invisibile e meschino che decide di attaccare ogni volta che siamo concentrati su qualcosa di veramente importante. Le statistiche dicono che la nostra è la generazione di essere umani più distratta di sempre. Il sovraccarico di stimoli a cui siamo sottoposti ogni giorno può essere deleterio non …

abbraccio

La comunicazione non violenta: la rivoluzione gentile del linguaggio giraffa

La gentilezza è il nuovo rock and roll. C’è stato un tempo in cui essere rock significava ribellarsi all’ipocrisia del perbenismo. Al finto buonismo borghese di facciata si opponeva un atteggiamento brutalmente spontaneo. Il linguaggio, libero da orpelli mielosi, era considerato scandaloso, un’eccezione da censurare. Quale linguaggio parliamo oggi? Quello della performance. Siamo allenati a …

Sostenibilità sociale

Sostenibilità sociale: persone sane in mondo sano

Marco ha 30 anni e sta facendo l’ennesimo stage. Lavora 10 ore al giorno e guadagna 800 euro al mese. Tolto affitto, bollette e spese di cibo, gli rimangono 300 euro. Marco ha un problema di salute. A causa dei tempi troppo lunghi della sanità pubblica è costretto ad una visita medica privata. Questa gli …